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Aïkido
L’Aïkido est un art martial dont les bases s’appuient sur les lois de la nature et de l’univers. Tout en permettant de développer des techniques de self défense, l’Aïkido favorise le développement de la confiance en soi, du caractère, du respect de soi et de celui des autres. Il apprend à tirer le meilleur des agressions et des difficultés de la vie quotidienne et de les transformer en occasion de travailler sur soi et de s’améliorer. L’Aïkido, en misant sur l’union du corps et de l’esprit, amène le pratiquant à une connaissance véritable de la nature humaine. L’Aïkido s’adresse à quiconque, jeune ou vieux, femme ou homme. Au lieu de privilégier l’esprit de compétition et la force, il met plutôt l’accent sur une relation avec le partenaire fondée sur l’harmonie et l’entraide. En tant que discipline spirituelle, l’Aïkido valorise l’honnêteté, le réalisme et la détermination nécessaire à vouloir s’améliorer. Les principes spirituels fondamentaux qu’il met en avant, jumelés aux côtés pratiques et tangibles de ses techniques sont pour beaucoup à l’origine de l’engouement que l’Aïkido connaît aujourd’hui dans le monde entier.
